英短孕期吃什么好?

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给猫咪准备食物的时候,应该遵循少食多餐的原则,一次不要喂太多,否则很容易吃撑。 怀孕的猫咪需要大量的营养来供应自己和宝宝生长所需要的能量和营养,所以食物的量要比平时多一些。在喂食的过程中,主人可以观察猫咪的状态,如果吃的很快而且很欢,表示食物分量正好合适;反之则说明粮食不够了。 除了喂食次数增加之外,还可以适当给予零食或者罐头作为调剂品,以增加猫咪的食欲。但不要一次性给太多,以免猫咪吃撑。 除了主粮和辅食外,猫咪偶尔可以吃一些水果蔬菜,补充维生素,这有助于母猫乳汁的分泌。 但水果蔬菜不能当做主食,也不能直接给猫咪吃生肉或煮熟的肉,容易感染寄生虫。正确的做法是将肉类加工制成鲜肉罐头、冻干等食物给猫咪食用。

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首先,孕妈咪要吃一些高蛋白、高能量的食物,比如说鱼、鸡、肉、蛋、奶等食物不要缺。鱼类的脂肪含不饱和脂肪酸比较多,它容易消化,易于被人体吸收利用,还有利于乳汁的分泌,所以孕妈咪特别是水池型孕妈咪一定要吃鱼,对乳腺很有好处。

第二,奶类食物也要适当多吃点,奶类是提供优质蛋白质和钙质的最好的食物来源,乳糖还可促进肠道对钙的吸收。

第三,水池型孕妈咪特别要注意多吃些含有丰富维生素B6、维生素B1、维生素B2的食物,比如说一些绿叶菜、粗杂粮、瘦肉、鸡蛋等等,有利于乳腺的维护。

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