不喜欢水怎么办呀?

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谢邀 这个问题让我想到我一位特别要好的朋友,可以把他当做故事的主人公,就用他代替吧(因为他也玩知乎,实在怕被他看见)。 我的朋友小A,天生就不喜欢水,这个不喜欢水不是指讨厌洗澡、洗头发之类的,而是见到水就害怕,那种自然的本能的排斥反应。比如下雨了,其他人都会高兴的跑到雨中踩水,而他就只能躲在屋檐下,或者专门找人给撑伞;比如家里买了鱼缸,其他人都欢喜雀跃的欣赏,而他就在一边干着急,连手都不愿碰一下;更别说到水里游泳,那是对他来说简直是最可怕的酷刑…… 因为从小这种对水的恐惧,导致了他的生活有很多困扰,不能像其他人一样自由自在的生活。例如夏天到了,其他人都可以开心的戏水,他却只能选择躲在房间里面,看着别人在阳光下享受与水嬉戏的乐趣。

虽然对生活有一些影响,但还不算太大问题,最大的是来自于精神上的折磨,让他觉得自己是与世隔离的人,因为除了他以外,所有人都能够自然的亲近水域。 于是从小他就给自己塑造了一个完美的心理屏障,用来自我催眠,来逃避那可能出现在一瞬间的恐惧感。他时常告诉自己,水是不安全的,人类是自然界的入侵者,大自然是不欢迎人类的到来,所以动物见了水是害怕的,人类也是害怕的。 就这样,一个完美的心理防卫机制形成了,他的精神世界与普通人毫无区别,同样健康和快乐。

植慧枫植慧枫优质答主

怕水是每个孩子心理自保认知过程中产生的自我保护意识,而90%的人都有不同程度的害怕心理出现,作为家长要正确的帮孩子克服怕水的心理。

第一步心理暗示

孩子恐惧水的心理都是因为接触水少,或者曾经有过被水呛到的坏经历造成的,所以让孩子真正的了解水,接触水是非常重要的第一步!

尝试在孩子常玩的场所放容器或者洒一些水,把洗澡变成一种娱乐,玩水的过程,让孩子先接受水再慢慢的克服恐惧。

第二步水中学习呼吸

学会正确的在水中呼吸是游泳重要的一环,所以孩子需要先学会在水中正确呼吸,再进行学习游泳的动作。

孩子在学会水里鼻子不吸水之后,大人要慢慢的教孩子进行口鼻的呼吸,把呼吸过程当成是吹泡泡的游戏,用玩具吸引孩子的注意力再教导孩子张嘴把头低入水中进行吐气,同时抬手用眼睛寻找水面上方的玩具,这样不断的反复练习,把吐气吹泡和眼睛睁开水下视物进行有意识的训练。

第三步学习漂浮

漂浮在水面上是学游泳过程中的重要环节,也是在真正学游泳过程之中最难的一个环节,所以要提前帮孩子多多练习漂浮。

1、借助水母漂这个动作,帮助孩子先适应漂浮。

2、多借助浮板和浮圈等浮力辅助练习漂浮,增加孩子的自信心。

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