如何调教猫咪准点睡觉？
当猫咪睡觉和人睡觉的时间不一样，会影响到人的睡眠质量，主人可以逐步调整猫咪的生物钟，控制好猫咪白天的兴奋程度，在猫咪精力比较充沛的时期，可以和它玩一些消耗体力的互动游戏，将猫咪消耗到快要没有精力玩耍为止，并将玩耍时间和睡觉时间控制在黑暗的房间之内。
在将猫咪消耗到一定程度之后，需要给猫咪一定的缓冲时间，使它处于一种昏昏沉沉的状态，这时再将它带到比较亮的房间，使它产生一种天还没黑的错觉，需要继续玩耍，以此类推，将猫咪的状态逐步调整到和主人同步为止。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！