泰迪刚生产时吃什么水果好?
产妇吃水果一般没有时间上的限制,只要产妇觉得口渴或者是饥饿的时候,而且消化也没有问题,吃完没有什么腹胀腹痛的表现,有的妈妈肠胃功能是很好的,顺产妈妈下床活动之后,剖腹产排气之后,就可以适量的吃新鲜的水果。产妇吃水果最好选择一些营养丰富而且不寒凉的热带的水果,比如说苹果、香蕉、桔子、梨等。最好是能够去皮后再吃,这样减少对肠胃刺激,也防止拉肚子。
产后吃什么水果去毒素
产后吃什么水果有助于乳汁分泌
产后吃什么水果通乳
产妇在产后吃适当的水果,可以促进肠道功能蠕动,预防产后便秘。产妇不能吃的水果就是寒凉的比如说猕猴桃、芒果、柿子、火龙果等,这些最好产后少碰触。水果尽量的削皮,然后吃现成的,最好在吃水果前可以先把它加热,能够减少它寒凉的性质,还可以很好的利用果胶的作用,起到润肠通便的效果。